A pedido de GRACIEMAG, o professor GMI Raphael Abi-Rihan revela sete benefícios que as competições de Jiu-Jitsu oferecem a você, destemido leitor. Confira! 1. Competição…
Fim de ano é sempre um momento muito aguardado pelos praticantes de Jiu-Jitsu. Seja pela possibilidade de ser graduado e homenageado em sua academia. Seja…
Para que o leitor tenha uma ótima passagem – de ano, de guarda, de etapas –, separamos um vídeo para você que não teme obstáculos no Jiu-Jitsu. Vamos aprender a superá-los todos juntos, em 2010.