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	<title>Alfa Jiu-JItsu | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Supere a defesa do armlock com a transição para as costas de Marcos Giusti no Jiu-Jitsu</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Aug 2018 14:24:46 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_206207" style="width: 1187px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-206207" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa.jpg" alt="" width="1177" height="729" class="size-full wp-image-206207" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa.jpg 1177w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-300x186.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-768x476.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-1024x634.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-150x93.jpg 150w" sizes="(max-width: 1177px) 100vw, 1177px" /><p id="caption-attachment-206207" class="wp-caption-text">Professor Giusti na academia GMI Alfa Jiu-JItsu Foto:  Reprodução</p></div>
<p>O adversário travou o braço e você não consegue arrematar o armlock? O professor Marcos Giusti, nosso GMI em Araranguá, Santa Catarina, à frente da Alfa Jiu-Jitsu Academy, traz uma opção sagaz para você avançar, computar quatro pontos e se colocar mais uma vez em posição de superioridade.</p>
<p>Na transição, Giusti usa seu plano B para sair do ataque do armlock direto para a pegada de costas. Para isso, o faixa-preta troca a pegada e libera uma das pernas do armlock, um erro com segundas intenções. Assim que o adversário pensa em subir, Giusti faz a pegada mão com mão na cabeça do oponente, para poder puxar o mesmo e colocar o gancho da perna que estava liberada.</p>
<p>Confira os detalhes na aula de Marcos Giusti no vídeo abaixo</p>
<p><iframe title="Supere a defesa do armlock com a transição para as costas de Marcos Giusti" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/oJkzDEBP4oQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/supere-a-defesa-do-armlock-com-a-transicao-para-as-costas-de-marcos-giusti-no-jiu-jitsu/">Supere a defesa do armlock com a transição para as costas de Marcos Giusti no Jiu-Jitsu</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Jiu-Jitsu: Marcos Giusti ensina detalhe para finalizar com facilidade no relógio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Graciemag Newsroom]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Dec 2017 11:00:00 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_206207" style="width: 660px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-206207" class="size-large wp-image-206207" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-1024x634.jpg" alt="" width="650" height="402" srcset="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-1024x634.jpg 1024w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-300x186.jpg 300w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-768x476.jpg 768w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa-150x93.jpg 150w, https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2017/12/alfa.jpg 1177w" sizes="(max-width: 650px) 100vw, 650px" /><p id="caption-attachment-206207" class="wp-caption-text">Professor Giusti na academia GMI Alfa Jiu-JItsu Foto: Reprodução</p></div>
<p>Experiente professor e implacável competidor, nosso GMI Marcos Giusti, líder da Alfa Jiu-Jitsu Academy, mostrou para seus alunos e leitores de GRACIEMAG o seu segredo para finalizar no estrangulamento relógio, com demonstrações na teoria e também na prática.</p>
<p>Primeiro, na sede da equipe em Araranguá, Santa Catarina, Giusti escalou o aluno Nei Silva para explicar os detalhes. Depois de travar o oponente pelo braço, para que este gire para a arapuca, Giusti trava a perna para evitar a reposição de guarda e assim girar com a mão na gola para apertar no estrangulamento.</p>
<p>Na prática, Marcos, na frente do placar no campeonato, aproveita a movimentação do inimigo para atacar na sua posição forte. Repare que o posicionamento do oponente foi o clique necessário para Giusti rapidamente executar a técnica, já gravada por anos de repetição.</p>
<p>Confira os detalhes da execução no vídeo abaixo e coloque mais este truque na sua manga!</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Jiu-Jitsu: Marcos Giusti ensina detalhe para finalizar com facilidade no relógio" width="650" height="366" src="https://www.youtube.com/embed/e3PxziU-SHo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/jiu-jitsu-marcos-giusti-ensina-detalhe-para-finalizar-com-facilidade-no-relogio/">Jiu-Jitsu: Marcos Giusti ensina detalhe para finalizar com facilidade no relógio</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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