Marcio Feitosa, da Gracie Barra. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

Tricampeão mundial na faixa-preta e experiente professor da Gracie Barra, Marcio Feitosa é conhecido como um estudioso do nosso Jiu-Jitsu. Sempre disposto a decifrar posições, Feitosa liderou uma aula recheada sobre os detalhes da embolada guarda 50/50.

Para Feitosa, o básico para atuar com sucesso na guarda, assim como em outras posições, é entender a mecânica da mesma. Transições ensaiadas para a defesa são sempre úteis, mas observar a movimentação e seguir o fluxo para planejar o próximo passo pode ser de grande valia.

No treino, o professor coloca este estudo em prática, ao explicar algumas saídas da guarda 50/50 e como assegurar a pegada da manga para evitar a subida do adversário, possibilitando o controle das ações, tão importante em qualquer situação no Jiu-Jitsu.

Com isso, no vídeo logo abaixo, você confere as observações e transições de Marcio Feitosa na guarda 50/50. Veja com atenção, estude os detalhes e use para evoluir seu Jiu-Jitsu!

Homem da capa da GRACIEMAG #237, nas bancas, Marcinho falou sobre a dificuldade encontrada, inclusive por ele, de se jogar embolado na guarda que divide opiniões. Amarração ou não, a questão em pauta é: deveria a guarda 50/50 ser banida do Jiu-Jitsu?

Confira a opinião de Márcio André no vídeo abaixo e comente conosco qual seria a solução para acabar com este impasse.

Após conter as investidas de Dimitrius, levantar e trabalhar por cima, Erberth preferiu colocar o jogo na 50/50, e de lá aplicou uma sorrateira chave de pé para garantir o ouro no peso aberto.

Confira no vídeo abaixo!

Ficar preso nas pernas do oponente ao tentar levantar é comum. Brigar por pegadas dali e não resultar em muita coisa também. Foi por isso que Osvaldo Queixinho desenvolveu uma saída eficiente do embolo no chão: finalizar no pé.

Repare no vídeo abaixo a técnica. Queixinho estoura a pegada da manga e afasta o adversário o suficiente para conseguir girar. Na metade do giro, Queixinho pega o pé que sobrou ao rodar e começa o ataque. A chave de pé é encaixada e um giro para o lado oposto conclui o arrocho.

Assista, estude e some mais este antídoto ao seu jogo!

Black belt Osvaldo Moizinho came up with a clever way to attack the opponent’s foot when you are stuck in the 50/50 guard.

Watch the video and let him explain how this position works.

Queixinho has used it to win matches in many different tournaments.

The 2010 European open class champion and 2014 Pan medium-heavy champion (among many other titles), Guto Campos shares some of his knowledge in the fourth video of the How-To series.

Feeling stuck in the opponent’s 50/50 guard?

Here’s a way to break the lock and get to side control.

Watch, practice and add it to your top game.

Na final, ocorrida no domingo 26 de julho, Isaque bateu de frente com o não menos duro Gilson Nunes (GFTeam). A luta prometia, mas acabou travada até os últimos instantes, quando Isaque se soltou e quase passou a guarda da fera cearense.

No fim, deu Isaque nas vantagens, por 3 a 1, enquanto o placar foi de 8 a 8, com uma sucessão de raspagens da guarda 50/50.

Confira:

And then the gates were open and we had the half-guard, De La Riva, Spider, Lasso, inverted DLR, etc and etc.

All of them were more or less accepted with various levels of controversy.

Three techniques generates the highest level of discussion recently.

The first one to hit the headlines was the much used, but also dreaded 50/50 guard.

Used to control the opponent, it was quickly considered a staller’s technique that wouldn’t allow the match to move forward.

As everything else in Jiu-Jitsu, the 50/50 can be used for good and also for bad.

JT Torres shows how to be effective using the technique.

After the 50/50, berimbolo became the talk of the town.

All of a sudden, passing guard was for suckers and the fastest way to victory was to roll your way to the opponent’s back.

The berimbolo is still very much a trend that creates a lot of controversy.

In this video, the Miyao Bros. teach various ways to attack using the bolo.

As if traditionalists were not ticked off enough, Keenan Cornelius decided to take things to a whole new level.

He came up with a variation of the lapel guard that wraps the opponent’s leg in his own lapel called the worm guard.

Some people loved it as an efficient way to control the opponent, specially heavier opponents, but some people wanted to beat Keenan up.

Again, as all things Jiu-Jitsu, the worm guard can be used for good or evil.

Keenan usually uses it to sweep tough opponents and to set up beautiful finishes too.

Here’s a BJJ Scout video explaining the basics of the worm guard.

Ok, these three techniques are not your thing.

Don’t hate them, go train and learn how to shut them down like Marcus Buchecha did here with Keenan’s worm guard.

https://youtu.be/vkbqrcVsqr8?t=11m4s

Despite the transition to be somewhat complicated to use in practice, we notice that the spin ends in a kind of 50/50 on top, in which the attacker passes the leg over the head before turning to tighten the adapted triangle.

Practice your elasticity, study the position and surprise in training and championships!

Agora, quando indagado sobre as evoluções do Jiu-Jitsu, Tererê foi incisivo sobre a amarração. Ele exaltou a evolução do esporte, que sempre houve, mas que as posições mais travadas da arte suave deveriam sofrer mudanças.

E você, concorda com o faixa-preta? Assista o vídeo abaixo e comente.

Maia, campeã do absoluto faixa-roxa. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

O terceiro dia de competições do Pan de Jiu-Jitsu teve como ponto alto a categoria feminino faixa-roxa. O campeonato organizado pela IBJJF está rolando em Irvine, na Califórnia, até domingo.

A maior glória dessa sexta-feira, 14 de março, foi para Maia Matalon (50\50), que conquistou duas medalhas de ouro ao vencer o peso pesado e o absoluto. Na final do aberto, Maia passou a guarda de Sarah Black (Nova União) para conquistar a vitória. A faixa-roxa fez quatro lutas para chegar ao ouro absoluto.

Neste sábado, 15 de março, os faixas-marrons e pretas entram em ação, então fique ligado aqui em GRACIEMAG e em nossas redes sociais.

Veja os resultados por equipe até agora:

Adulto masculino

1. Atos – 44
2. Alliance – 41
3. Gracie Barra – 37

Adulto feminino
1. Alliance – 25
2. Atos – 21
3. Gracie Humaitá – 19

Masters

1. Alliance – 92
2. Gracie Elite Team – 77
3. Gracie Barra – 71

Para saber mais, visite IBJJF.org.