2020 | Graciemag

10 motivos para você vestir o kimono e treinar Jiu-Jitsu em 2022

Graciemag Newsroom — Sun, 02 Jan 2022 11:50:35 +0000

Nossa professora GMI @nikabjj vestindo seu kimono KVRA. Foto: Divulgação

Figurando alto no ranking das matérias mais acessadas do GRACIEMAG.com , o artigo com título “10 benefícios que o Jiu-Jitsu oferece a você” traz dicas importantes para que novos entusiastas se matriculem já numa academia, e estimula também aqueles que pararam por qualquer motivo a vestir novamente o kimono e praticar nosso esporte.

Confira nas linhas abaixo os motivos para você sair do sofá, vestir o kimono e cair dentro do Jiu-Jitsu!

1. Entre em forma: O Jiu-Jitsu é um exercício para o corpo todo, uma atividade que você não consegue largar. Você vai perder peso se divertindo.

2. Livre-se do estresse: Diferente de atividades cujo objetivo se resume a gastar energia, o Jiu-Jitsu oferece uma dinâmica que envolve estratégia e técnica apurada, ao procurar aprender os golpes e vencer os amigos, como num jogo, você recarrega as energias e se fortalece para as outras atividades do dia.

3. Aprenda a se defender: O Jiu-Jitsu é a mais eficaz das técnicas de defesa pessoal.

4. Conheça amigos novos: A escola de Jiu-Jitsu reúne jovens e adultos de hábitos saudáveis que vão acompanhar seu aprendizado por anos e anos.

5. Ganhe disposição e energia durante o dia: Por precisar comer e dormir melhor para treinar legal, você naturalmente passa a cultivar hábitos saudáveis. Isso ajuda no trabalho, no fim de semana, na vida como um todo.

6. Elimine a desconfiança em si próprio: Ao perceber as habilidades que você consegue desenvolver no dojô, você vai passar a temer nada nem ninguém.

7. Abandone o cigarro e outros vícios: Apesar de ser a arte suave, o Jiu-Jitsu exige fôlego, especialmente quando os amigos de treino vão ficando do seu nível. Se você ceder a vícios, será punido automaticamente pelo dojô.

8. Saia de um trauma psicológico: O Jiu-Jitsu é a arte de exigir o máximo do corpo enquanto a mente descansa das tristezas e dificuldades.

9. Aumente a autoconfiança e o amor próprio: Com um bom mestre ao seu lado, a cada batalha você vai aprender como é bom ouvir as palavras certas ou até mesmo as broncas na hora exata.

10. Aprenda que tudo depende do seu esforço: A cada dia de luta, você vai ver que os problemas só serão solucionados com seu empenho e inteligência.

The post 10 motivos para você vestir o kimono e treinar Jiu-Jitsu em 2022 first appeared on Graciemag.

Europeu 2020: Helder Tropeço e Erin Quillen absolutos na faixa-azul

Tue, 21 Jan 2020 20:59:32 +0000

Helder no topo do pódio absoluto no Europeu 2020. Foto: Reprodução

As emoções do Europeu de Jiu-Jitsu seguem a todo vapor em Odivelas, Portugal. Após a abertura dos trabalhos na segunda-feira, com as disputas na faixa-branca, neste terça-feira, dia 21 de janeiro, os faixas-azuis tomaram conta dos tatames, e a velocidade aliada aos ataques incessantes dos craques do futuro deram o ritmo do torneio.

No masculino, o feroz Helder “Tropeço” Junior, representante da Qatar BJJ, faturou ouro duplo na competição. Atleta pesadíssimo, Helder abriu o dia ao finalizar suas quatro lutas no peso, inclusive a final contra João da Silva (Atos). Em seguida, Helder teve que passar pelo arisco Uanderson Oliveira (Carlson Gracie), peso médio que já havia batido um pesadíssimo com classe no caminho da final. Helder venceu a batalha pelo ouro e se consagrou com a vitória dupla em Portugal.

No feminino, foi a vez de Erin Quillen (Checkmat) sair da Califórnia em busca do sonho no título na Europa. A fera teve que superar duas finais, contra Maria Birolli (Atos) no superpesado, e contra Gina Breiteryte (Checkmat). Topo do pódio em ambas e ouro duplo para Erin.

Confira abaixo os resultados parciais do evento e acompanhe conosco as emoções do Europeu 2020!

Adulto / Masculino / Azul / Galo

1 – Alon Leviev – Soul Fighters BJJ

2 – Omri Haviv – Soul Fighters BJJ

3 – Gustavo Bruno Clementino dos Santos – CheckMat

3 – Renan dos Santos Vieira – Icon Jiu-Jitsu Team

Adulto / Masculino / Azul / Pluma

1 – Macley Silva – Alliance

2 – Leonardo de Barros Vilela – Qatar BJJ Brasil

3 – Anderson Delfino Duarte Júnior – Atos Jiu-Jitsu

3 – Joao Matheus Assonitis – Double Five

Adulto / Masculino / Azul / Pena

1 – Guilherme Rodrigues Fernandes – Cicero Costha Internacional

2 – Gabriel Grijó Olinto – Nova União

3 – Arthur Silva Carvalhaes – GF Team

3 – Jacob Irving Joseph Boodhoo-Céré – Cicero Costha Europe

Adulto / Masculino / Azul / Leve

1 – Carlos Henrique Costa Campos – Alliance

2 – Kristoffer Wilhelm Dahlstrøm – Frontline Academy

3 – Chase Namba – Atos Jiu-Jitsu

3 – Shai Iftar A. G. Esquilin – Brasa CTA

Adulto / Masculino / Azul / Médio

1 – Guilherme Fernandes – Alliance

2 – Uanderson Ferreira de Oliveira – Carlson Gracie Team

3 – Dmitrij Vadimovich Ajdakov – Carlson Gracie Team

3 – Neil Francis Mc Gwynne – ECJJA

Adulto / Masculino / Azul / Meio-Pesado

1 – João Gabriel Galvão da Silva – Academia Campo Formoso Dojô Jiu-Jitsu

2 – Joao Pedro Silva De Souza – Cicero Costha Internacional

3 – Domen drnovšek – Gracie Barra

3 – Semi Göze – Fight Sports International

Adulto / Masculino / Azul / Pesado

1 – Gabriel de Sousa Ribeiro – Cicero Costha Internacional

2 – Mawer Costa António – Brazilian Power Team International

3 – Konstantinos Drekolias – Hermes Club

3 – rik Broux – Brasa CTA

Adulto / Masculino / Azul / Super Pesado

1 – Luís Guilherme Aguiar Cardoso – De La Riva JJ

2 – Victor Bonato – CheckMat

3 – Adem Björkman Crnalic – Art of Roll

3 – Vitor Luiz Medeiros de Souza – Qatar BJJ Brasil

Adulto / Masculino / Azul / Pesadíssimo

1 – Helder Jose Rodrigues Júnior – Qatar BJJ Brasil

2 – João Marcos Cesarino da Silva – Atos Jiu-Jitsu

3 – Akseli Kaasalainen – Hilti BJJ Vantaa

3 – Ethan Nataniel Santos Pinto – Focus Jiu-Jitsu

Adulto / Masculino / Azul / Absoluto

1 – Helder Jose Rodrigues Júnior – Qatar BJJ Brasil

2 – Uanderson Ferreira de Oliveira – Carlson Gracie Team

3 – João Marcos Cesarino da Silva – Atos Jiu-Jitsu

3 – Luís Guilherme Aguiar Cardoso – De La Riva JJ

Adulto / Feminino / Azul / Galo

1 – Yasmyn Castro – Nova União

2 – Camila dos Santos Guerra – Team Cruz BJJ

3 – Marta Maria Pinto Neves Farinha Ferreira – Icon Jiu-Jitsu Team

3 – Rachelle Riley – Brasa CTA

Adulto / Feminino / Azul / Pluma

1 – Anh Nguyen – New England United BJJ

2 – Micaela Gomes dos Santos – Qatar BJJ Brasil

3 – Sakshi Gosain – Brasa CTA

3 – Searyun Whang – Unity Jiu-jitsu

Adulto / Feminino / Azul / Pena

1 – Chayse Chondelle Diekema – Carlson Gracie Team

2 – Tatiana Leonova – Alliance

3 – Alexa Maria Teodorescu – Absoluto BJJ

3 – Astrid Elin Vikgren – Dynamix Fighting Sports

Adulto / Feminino / Azul / Leve

1 – Selma Essahli Vik – Team Trondheim BJJ

2 – Nayane Dumont Ferreira – Gracie Barra

3 – Cristal Minoska Hernandez Gutierrez – CheckMat

3 – Léa Vomscheid – Kabuto Fight Club

Adulto / Feminino / Azul / Médio

1 – Hilde Drexler – Atos Jiu-Jitsu

2 – Brígida Carvalho Felipe – Qatar BJJ Brasil

3 – Alana Rodrigues Nogueira – GF Team

3 – Katie Chulack – Gracie Barra

Adulto / Feminino / Azul / Meio-Pesado

1 – Aurélie LE Vern – Ribeiro Jiu-Jitsu

2 – Corinne Isenegger – BJJ Team Basel

3 – Alexia Zoraina Paiva – Gracie Barra

3 – Ruby Rachel Matic – Gracie Barra

Adulto / Feminino / Azul / Pesado

1 – Gina Breiteryte – CheckMat

2 – Daniela Ilieva Ilieva – SBG Drayton Valley

3 – Mara Regufe – KMR BJJ KIMURA

3 – Marah Maud Dirks – Jiu Jitsu Factory

Adulto / Feminino / Azul / Super Pesado

1 – Erin Quillen – CheckMat

2 – Maria Clara Fabri Birolli – Atos Jiu-Jitsu

3 – Carina Efigenio da Silva – Leão Dourado

3 – Vitória de Fátima Matias Martins – SAS Team

Adulto / Feminino / Azul / Absoluto

1 – Erin Quillen – CheckMat

2 – Gina Breiteryte – CheckMat

3 – Brígida Carvalho Felipe – Qatar BJJ Brasil

3 – Mara Regufe – KMR BJJ KIMURA

The post Europeu 2020: Helder Tropeço e Erin Quillen absolutos na faixa-azul first appeared on Graciemag.

Abu Dhabi Grand Slam abre temporada na Rússia em junho; inscrições abertas

Graciemag Newsroom — Thu, 16 May 2019 20:57:59 +0000

Bia Basílio e Amal Amjahid em duelo no Wolr dPro 2019. Foto: Ane Nunes

O tempo de descanso acabou. Depois de um encerramento glorioso para a temporada 2018/2019, com a 11ª edição do Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship, entre os dias 20 e 26 de abril, é hora de voltar aos tatames. A temporada 2019/2020 dos Grand Slams de Abu Dhabi está chegando, e a primeira grande parada será em Moscou, na Rússia, para a estreia da turnê mundial de Jiu-Jitsu.

Agora com seis etapas, o tour 2019/2020 do ADGS abre os trabalhos na Arena Triumph de 15 a 16 de junho. As inscrições estão abertas e o prazo final é 11 de junho. Como de costume, alguns dos maiores nomes do esporte já estão se inscrevendo para competir por sua parcela nos prêmios em dinheiro, bem como os valiosos pontos no ranking anual da AJP. Clique aqui para se registar agora.

Depois de Moscou, o ADGS terá etapas em Tóquio (27 a 28 de julho), Los Angeles (14 a 15 de setembro), Rio de Janeiro (1 a 3 de novembro), Abu Dhabi (16 a 18 de janeiro de 2020) e Londres (março de 2020).

(Fonte: Assessoria de imprensa)

The post Abu Dhabi Grand Slam abre temporada na Rússia em junho; inscrições abertas first appeared on Graciemag.