Fernando Tererê ensina passagem da meia-guarda abrindo o leque no Jiu-Jitsu
Cria do Cantagalo e um dos responsáveis por popularizar o Jiu-Jitsu em comunidades carentes do Rio de Janeiro, Fernando Tererê logo cedo se tornou um…
três pontos
GMI: Alex Barros ensina seu atalho preferido para passar a guarda no Jiu-Jitsu
Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo dobrado? O professor Alex Barros, nosso…
Jiu-Jitsu: Aprenda com o campeão Leandro Lo a passar a guarda cruzando o joelho
Mais novo peso pesado da IBJJF, Leandro Lo conquistou ouro duplo no Europeu de Jiu-Jitsu de 2017, ao bater todos os oponentes que lhe pararam…