Vídeo: Confira esta mão de vaca secreta da guarda laçada, com Cristiano Titi e Junio Souza
Como anda seu jogo de ataques surpresa, sorrateiro leitor? O ataque na mão de vaca, que costuma pegar os adversários desprevenidos, pode ser levado a…
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Jiu-Jitsu: Confira o treino secreto de Rafael dos Anjos e Edwin Najmi
Treino com portas fechadax em uma das muitas filiais da Gracie Barra nos EUA. De um lado, o ex-campeão mundial do UFC Rafael dos Anjos,…
