O lutador de Jiu-Jitsu e as dores na cervical
Por Dr. Gunter Sgarboza* Quem nunca resistiu àquele estrangulamento arrochado e depois ficou com o pescoço dolorido? Esse tipo de desconforto é chamado pelos ortopedistas…
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Como minimizar as chances de contágio por Covid-19 na retomada dos treinos de Jiu-Jitsu
Por Dr. Gunter Sgarboza* Primeiro: se você estiver gripado ou com um misto de sintomas que indique essa situação (como febre, indisposição, dor no corpo,…
Por que alguns lutadores “não batem no pé”? Dr. Gunter explica
Texto: Dr. Gunter Sgarboza* Dando a sequência ao texto que escrevi anteriormente, quem não conhece aquele cara nos tatames que não costuma bater em chaves…