Técnica catalogada com destaque na cartilha de defesa pessoal do Jiu-Jitsu, o pisão é um golpe extremamente eficiente para você controlar a distância em relação…
Nosso professor GMI Vitor Terra demonstra aquela posição que toda mulher deveria treinar, para domar qualquer eventual agressor, mesmo os mais brutos e fortes. Na…
Se ainda houver alguém que duvide dos benefícios do Jiu-Jitsu para as mulheres, confira o depoimento de Joana Valente, professora e campeã de hipismo, e…
Existem muitas formas de aprimorar sua capacidade técnica e a velocidade do seu raciocínio no Jiu-Jitsu. Para o professor Aparecido Bill, nosso mais novo GMI,…