O treinamento físico dos músculos é imprescindível para atletas do Jiu-Jitsu e outras modalidades esportivas, não só pela pujança, mas também na prevenção de lesões.…
Diego Almeida, 27, is an example of perseverance. During the Covid-19 pandemic that devastated the world in 2020/21, the young black belt rolled up his…
Atual campeão peso leve da Professional Fighters League (PFL), Raush Manfio retorna para sua quinta luta na organização neste sexta-feira, em Atlanta, nos Estados Unidos.…
https://www.youtube.com/watch?v=WQTOrgfnvIU O tricampeão mundial Bráulio Estima é conhecido pela criatividade na técnica. Neste vídeo, ele mostra um dos melhores exemplos disso. Clique em play e…