Crônicas de guerra
Vista o kimono, amarre firme a faixa e embarque numa odisseia de batalhas externas e internas até a medalha de ouro no Mundial 2015, de carona na mente do novo rei absoluto do Jiu-Jitsu, Bernardo Faria.
A chave de joelho do campeão
Bê faria, o melhor competidor de 2015, ensina a posição com que vem apavorando geral nesta temporada.
O berimbolo confiante
Rafael Mendes e as lições do pentacampeonato mundial
A catada de costas de Rafa Mendes
Em nossa academia especial, o penta do peso pena ensina como driblou a guarda 50/50 de Rubens Cobrinha para chegar à retaguarda do rival.
O berimbolo de Paulo Miyao
Agora campeão do mundo, Miyao detalha para as lentes da GRACIEMAG a movimentação incessante que o levou à consagração em Long Beach.
Menina de ouro
As lições aprendidas por Dominkyka Obelenyte, a jovem de apenas 19 anos que faturou peso e absoluto no Mundial 2015, desde quando queria apenas se defender das agressões no colégio até a consagração na Califórnia.
Só o Jiu-Jitsu salva
De Royce Gracie a Fabricio Werdum, a mágica da arte suave segue viva no Octagon.
Aquecimento com elástico
Transforme o início das aulas de Jiu-Jitsu numa ótima oportunidade para você desenvolver força, estabilidade e condicionamento físico.
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