O ataque duplo é uma das armas que torna o Jiu-Jitsu tão eficiente, como foi provado por Werdum e Anderson. Carlson Gracie Jr. também conhece muitos e ensina ao leitor do GRACIEMAG.com um ataque duplo que garante: “É novinho!"
Confira agora uma posição que pode ser usada de kimono ou sem, um dos golpes que o bicampeão mundial absoluto já ensinou a Lesnar e agora mostra aos leitores do GRACIEMAG.com
Veterano, com 25 anos prestados ao Jiu-Jitsu, Vinicius Magalhães, o Draculino, estreia no Strikeforce no dia 21 de agosto. Com 28 anos, Frankie Edgar se…
Segunda foi o último dia de Cachorrão antes de viajar para Oakland, na Califórnia, onde no sábado disputará contra Matt Hughes o co-evento principal do…