A aula de reposição de guarda – e de armlock – de Marcus Bochecha e Roger

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Roger Gracie vs Marcus Bochecha no Metamoris Pro

Roger Gracie vs Marcus Bochecha no Metamoris Pro. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG

A luta principal do Metamoris Pro, em San Diego, foi um aulão de Jiu-Jitsu de Marcus Bochecha e Roger Gracie, com direito à passagem de guarda, raspagem de gancho e muitas defesas afiadas.

Aos 8min30s do vídeo a seguir, por exemplo, você aprende com Bochecha a repor a guarda.

Aos 18mn30s, o atual campeão mundial absoluto arrocha o braço, e Roger dá um jeito de defender.

Veja e aprenda com eles!

http://www.youtube.com/watch?v=BZAeaHIWiCE

* Você se surpreendeu com o desempenho do Bochecha? Então foi porque não leu a GRACIEMAG #185, com o artigo de capa “O manual do guerreiro moderno”.

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