Got side control? Then choke him!

Marcelo “Arroz” Souza, the teacher at Gracie Barra in Austin, Texas, demonstrates a choke with an interesting twist from the side-control position so common in…
Homer Simpson, nota zero em técnica de estrangulamento.

Chegou do lado? Estrangule!

Marcelo "Arroz" Souza, professor da Gracie Barra em Austin, Texas, mostra um estrangulamento interessante de uma posição muito frequente nos treinos. Aplique e pegue!

Claudia Gadelha on roll in USA

Nova União representative Claudia Gadelha won the female/expert division at this Saturday's Grapplers World War event in Houston, Texas. Accompanied by black belt Bruno Bastos,…
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