Another Ginástica Natural exercise to liven up your workouts
There's no better supplement a human can take than good old physical exertion. That's what you'll get if you go with Ginástica Natural, a workout…
Raphael Romano
Mais um exercício da Ginástica Natural para você malhar de forma divertida
Em vez de ingerir substâncias que prometem ajudar a melhorar seu desempenho nos treinos, que tal usar o que você tem natural para evoluir com…
Ginástica Natural for MMA
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Ginástica Natural para quem faz MMA
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Ginástica Natural em seminário imperdível em agosto
Mestre Alvaro Romano e seu filho Raphael apresentam em Los Angeles, Califórnia, um seminário especialíssimo sobre as técnicas e benefícios da Ginástica Natural. A técnica…
Ginástica Natural workshop August 14
Founder of Ginástica Natural Alvaro Romano and son Raphael Romano – both Jiu-Jitsu black belts and physical conditioning specialists – will hold a one-day Fitness…