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Aprenda um arsenal de finalizações a partir do domínio lateral
Desenvolva um Jiu-Jitsu ofensivo e finalizador, sem perder de vista as posições que você conquistou ao longo dos combates. A matemática é simples: se você…
Whom to watch for at the South American Championships this weekend
This Friday marked the start of the South American IBJJF Jiu-Jitsu Championship in Barueri, Brazil. This Saturday the adult black-belt contests will kick off. Graciemag…
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Desvende os segredos da guarda fechada, com Renzo e Rolles Gracie
Renzo Gracie Online Academy é o seu calendário do Jiu-Jitsu. Todos os domingos, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Renzo Gracie propõe aos alunos uma nova semana inteira…
O maior segredo do estrangulamento
Vou direto ao ponto. Não vou te levar a uma página e te mostrar um vídeo, porque não é necessário. Afinal, o maior segredo do…
GM Digital com kimono Prime Esportes! Começe 2018 de armadura nova!
O fim de ano está aí e é hora de começar a planejar a temporada 2018. E para ajudar você a dar aquela reforçada no…
Reflexões após 20 anos de Pride – vamos aperfeiçoar o Jiu-Jitsu juntos?
Semana passada eu recebi a Gallerr na academia para relembrar os 20 anos da criação do Pride. Com um evento deste porte, a gente acaba…
Marcio “Macarrão” Stambowsky: “O ingrediente principal para evoluir no Jiu-Jitsu é o amor”
“Os tempos vão passando, e o galo jovem vai virando o galo forte da tribo”, constata Marcio "Macarrão" Stambowsky, ao falar do filhão Neiman, que…
Machucou? Conheça o cardápio ideal para o lutador de Jiu-Jitsu contundido
Nada mais normal na vida de um lutador do que sentir ocasionalmente aquele incômodo muscular. A dor, como disse um sábio bem-humorado, pode realmente ser…
Quais são suas maiores dúvidas sobre regras e arbitragens no Jiu-Jitsu esportivo?
O faixa-preta e GMI Rodrigo Totti, árbitro conceituado e experiente professor do bairro do Leme, no Rio de Janeiro, escuta de muitos amigos, alunos e…
Abu Dhabi Grand Slam de Jiu-Jitsu: os resultados completos da etapa em Los Angeles
Os fãs presentes no West Hall do Los Angeles Convention Center vibraram, no sábado 23 de setembro, com os campeões do Abu Dhabi Grand Slam…