Rominho, Formiga ou Murilo Santana? Quem vai encarar Guto no Jiu-Jitsu?
Após a primeira edição da Copa Pódio de Jiu-Jitsu, em dezembro, as escuderias mais bem colocadas indicaram, nesta semana, os nomes dos atletas concorrentes à…
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Da defesa pessoal básica ao Jiu-Jitsu avançado, por Kron Gracie
Neto do grande mestre Helio Gracie e filho de Rickson, o vice-campeão mundial Kron carrega nas veias o puro sangue do Jiu-Jitsu brasileiro. Ele é…
As lições de Jiu-Jitsu e medicina do Dr. Rickson
Na certidão de nascimento, um destino. Rickson Moraes, desde cedo, sabia que sua missão no Jiu-Jitsu era no ringue, mas não exatamente como o mestre…
7 monstros do Jiu-Jitsu ensinam você a sair da montada com eficiência
No Jiu-Jitsu, com ou sem kimono, o princípio da saída da montada é basicamente o mesmo. Travar o pé, prender um braço e upa para…
O café-da-manhã nutritivo do “leão faminto” Belfort antes do UFC
Fera do Jiu-Jitsu, Vitor Belfort disparou, ontem, na coletiva de imprensa, que será um leão faminto no octagon do UFC 142, contra o duro e…
Os treinos de queda e Jiu-Jitsu de José Aldo e Gray Maynard para o UFC 142
Para o visitante Gray Maynard, os treinos de wrestling e Jiu-Jitsu com o campeão dos penas, José Aldo, no Rio, foram excelentes para o corpo,…
GRACIEMAG #179
Este mês, sua revista de Jiu-Jitsu favorita reúne lições essenciais para você fechar cada vez mais os buracos no seu jogo. GRACIEMAG #179 chega às…
5 ou 6 detalhes para você acertar a raspagem helicóptero
A raspagem helicóptero é uma posição tão surpreendente quanto eficiente, e que todo mundo fica admirado ao vê-la em execução no Jiu-Jitsu. No site da…
BJ Penn: “Nunca tive uma dúvida que o Dedé não soubesse responder”
A mais recente edição do programa "Sensei Sportv", exibida no sábado, foi um festival de bonitas imagens, informação e bons ensinamentos. Entre as cenas mais…
5 receitas para o leitor contundido voltar ao Jiu-Jitsu ainda melhor, por Tanquinho
Campeões de Jiu-Jitsu e astros do UFC são humanos como você e eu, e uma das (poucas) provas disso é que eles também se machucam.…
Scarlett Johansson até que leva jeito no Jiu-Jitsu
Se o leitor tem administrado bem seu tempo e ido ao cinema regularmente, por certo está entre as dezenas de milhões de espectadores que já…
Cachorrão tem uma opinião forte sobre quem se recusa a treinar com os alunos
A vida após o UFC tem sido bastante ocupada para Ricardo Almeida, o Cachorrão. Nosso GMA em Nova Jersey, onde ensina Jiu-Jitsu há quase uma…