Renzo Gracie ganha prêmio em Nova Jersey
O estado de Nova Jersey, responsável por criar a base das regras profissionais do MMA e pioneiro em pensar as artes marciais como esporte, premiou…
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UFC 158: GSP pega Nick Diaz e Rory faz revanche com Condit
Mal chegou o Natal e o UFC está realizando os desejos de seus craques. Duas lutas solicitadas por seus atletas foram casadas esta semana: Georges…
Roberto Tussa e Leandro Lo celebram triunfos na IBJJ Pro League
Tanto o peso pesado Roberto Tussa Alencar como o mais leve Leandro Lo viram na primeira edição da IBJJ Pro League mais do que uma…
Amaury Bitetti ensina a neutralizar a guarda 50/50
Primeiro bicampeão mundial absoluto, Amaury Bitetti vem realizando uma série de seminários pelo Brasil afora. Hoje, o faixa-preta mostra ao leitor do GRACIEMAG.com mais uma…
Roger Gracie: “Se eu botar o Pezão para baixo, estou bem pra luta no Strikeforce”
Um dos maiores fenômenos do Jiu-Jitsu mundial, Roger Gracie chegou no início desta semana ao Team Nogueira, no Rio de Janeiro. O lutador, que tenta…
Você ainda se sente intimidado ou incapaz de fazer Jiu-Jitsu?
Muita gente gosta de Jiu-Jitsu, tem uma vontade enorme de aprender as manobras acrobáticas e golpes como o mata-leão e o armlock, mas quando se…
Rousimar Toquinho: “Eu não aceito que ninguém fale mal do Jiu-Jitsu”
O que levar como ensinamento da arte suave? O faixa-preta Rousimar Toquinho, que luta nesta sexta-feira, dia 14 de dezembro, contra Hector Lombard, no UFC…
Aprenda uma raspagem da meia-guarda com armlock
Estão abraçando sua cabeça na meia-guarda e amassando você sem dó ou piedade? Seus problemas acabaram. Professor da Gracie Barra, Danilo "Canela" ensina hoje uma…
De olho na luta 50 na carreira, Wanderlei Silva encara Brian Stann no UFC Japão
Wanderlei Silva e Brian Stann estarão frente a frente na luta principal do evento UFC on Fuel TV 8, que ocorre no Japão, de acordo…
Vai encarar a missão armlock?
“A guarda é a essência da arte suave, a posição mais característica do Jiu-Jitsu”. Isso é o que costumamos ouvir dos grandes mestres. Sendo assim,…
Durante o Natal, Jiu-Jitsu, presentes e solidariedade no Rio de Janeiro
Os faixas-pretas de Jiu-Jitsu André Terêncio e Hannette Staack são nossos GMA em Chicago, e líderes da Brazil 021. Eles, como bons professores que são,…
Mais um exercício da Ginástica Natural para você malhar de forma divertida
Em vez de ingerir substâncias que prometem ajudar a melhorar seu desempenho nos treinos, que tal usar o que você tem natural para evoluir com…