Murilo e Arona inauguram projeto social no Rio
As lendas Murilo Bustamante e Ricardo Arona inauguraram, nesta terça-feira, 30, uma importante sala de artes marciais na sede da Unidade de Polícia Pacificadora da…
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Estude a omoplata para inverter os rivais, com Buchecha, Clark e Rodolfo
A chave omoplata, clássica manobra útil para raspar ou finalizar, é típica dos guardeiros do Jiu-Jitsu. No vídeo a seguir, estude a posição com os…
Vídeo: Professor dos Miyao, Cícero Costha ensina seus truques da De La Riva
Criador do Projeto Social Lutando Pelo Bem (PSLPB), Cícero Costha treinou em seu tatame feras como Leandro Lo, Paulo e João Miyao, Luiza Monteiro e…
O mata-leão que valeu vitória no Pan de Jiu-Jitsu Sem Kimono
Garry Tonon chamou atenção no Pan de Jiu-Jitsu Sem Kimono, no último fim de semana, em Nova York. Pela semifinal do peso leve faixa-preta, Tonon…
As lições de Lagarto para você raspar de guarda-aranha no Jiu-Jitsu
Fera da Gracie Barra, o faixa-preta Lucio “Lagarto” Rodrigues mostra todo o conceito na hora de raspar de guarda-aranha. Lembre-se de manter sempre um pé…
Prepare uma torta de espinafre light e turbine seu treino de Jiu-Jitsu
Sempre preocupado com todos os aspectos do seu treino de Jiu-Jitsu, GRACIEMAG foi atrás de mais uma receita, livre dos venenos da cozinha, para uma…
Emocione-se com Julio Cesar e Jonathan na Guerra Galáctica de Jiu-Jitsu
Líder da GFTeam, o professor de Jiu-Jitsu Julio Cesar fez uma luta de apresentação com Jonathan, atleta paradesportivo faixa-azul, na Guerra Galáctica, no último fim…
Jiu-Jitsu: Estude a pegada de costas com Gunnar Nelson, do UFC
Faixa-preta de Renzo Gracie e atleta do UFC, Gunnar Nelson é fera do Jiu-Jitsu e vem mostrando toda sua habilidade no solo em seus combates…
O dia em que Conor McGregor testou sua faixa-roxa no Jiu-Jitsu
Fera do MMA e apontado como a próxima grande estrela do UFC, o peso-pena Conor McGregor, 26 anos, começa a saborear o gosto da fama…
Renzo analisa revanche com Saku e explica por que se orgulha da derrota no Pride
Para Renzo Gracie, idade não é nada. “Se você tem 20 anos mas para de treinar Jiu-Jitsu, não adianta. Treinando o tempo todo, você pode…
Campeões mundiais Romulo Barral e Felipe Preguiça confirmados na Jiu-Jitsu Expo
Mais dois craques do Jiu-Jitsu foram adicionado ao cardápio da World Jiu-Jitsu Expo, programada para 18 e 19 de outubro. O Centro de Convenções de…
Ex-galã da TV abraça carreira de professor de Jiu-Jitsu
Ator de novelas, hoje com 41 anos, Cláudio Heinrich se viu afastado das telas após seu término de contrato com a TV Record. E como o…