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Acostumada a se testar nos absolutos da vida, quase sempre sendo a mais leve da disputa, Mackenzie Dern já acumulou bastante experiência no assunto. Para…
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Para colocar mais um ouro em sua parede, e acumular alguns pontos valiosos no ranking faixa-preta da IBJJF, o incansável Isaque Paiva (Saikoo) partiu para…
O que é o yoko tomoe nage e como executar? Danillo Índio demonstra
O que é o yoko tomoe nage e como executá-lo com eficiência? Para esmiuçar essa técnica clássica do judô e recorrente no Jiu-Jitsu, convidamos o…
Baixamos o preço e aumentamos as vantagens
A GRACIEMAG não poderia ficar de fora da onda de descontos da Black Friday. E, apesar de nossas ofertas já serem bem abaixo do preço…
Jiu-Jitsu contra a violência sexual: 8 formas para mulheres se defenderem
Arte marcial que contempla pessoas de todas as idades, biótipos ou gêneros, o Jiu-Jitsu tem a característica de ser tão democrático quanto funcional. Para tanto,…
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O dia em que o professor de Jiu-Jitsu graduou a mamãe faixa-marrom
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Mania que virou febre nas redes sociais, o Desafio do Manequim já chegou nas principais academias de Jiu-Jitsu. Vários professores já gravaram sua versão da…
Miyao, Otávio, João Gabriel e Dominyka brilham no NY Pro de Jiu-Jitsu
No dia 19 deste mês, atleta de todas as partes se juntaram em Nova York para disputar o ouro e os prêmios em dinheiro no…
Exclusivo: Erberth Santos defenderá a Atos no Mundial de Jiu-Jitsu de 2017
Para buscar o ouro absoluto no Mundial de Jiu-Jitsu de 2017, Erberth Santos terá um reforço valioso na sua preparação. Após bater na trave em…