“TUF Brasil 4”: a finalização que fez Dana White levantar da poltrona
Mesmo tarde da noite, o “TUF Brasil 4” tem movimentado os fãs de Jiu-Jitsu e MMA nas noites de domingo, na Globo. No episódio de…
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Enquete: quem para você foi o maior peso-pena da história dos Mundiais de Jiu-Jitsu?
A divisão peso-pena no Mundial de Jiu-Jitsu é, tradicionalmente, uma das mais difíceis de serem vencidas. Afinal, desde 1996, três craques praticamente dominaram a categoria,…
Últimas horas para você se inscrever no Mundial de Jiu-Jitsu 2015!
O Mundial de Jiu-Jitsu 2015 será no fim de maio, e as inscrições terminam nesta segunda-feira, dia 18. O evento pode ser o maior desde…
Os exercícios mais simples de quadril para você melhorar sua guarda hoje mesmo!
Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, mostra hoje como aumentar a movimentação de sua guarda aberta, e o melhor: apenas com exercícios bem simples. Repare…
Os melhores lutadores de Jiu-Jitsu do Brasil num highlight alucinante
O Brasileiro de Jiu-Jitsu 2015, realizado no início do mês de maio, escreveu mais um capítulo da história do Jiu-Jitsu nacional. O torneio teve Erberth…
Reveja o estrangulamento premiado do faixa-preta Jon Tuck no UFC Manila
No UFC Fight Night em Manila, nas Filipinas, no último fim de semana, Jon Tuck aplicou um belo estrangulamento para despachar Tae Hyun Bang, aos…
As lições de vida e de Jiu-Jitsu de Demian Maia, após 20 lutas no UFC
Em entrevista publicada na GRACIEMAG edição #217, o campeão de Jiu-Jitsu Demian Maia repassou o que aprendeu sobre a vida, sobre si mesmo e sobre…
Guarda aberta e mortal: revelada a posição secreta de Alexandre Gigi Paiva
Campeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF (1999), o faixa-preta Alexandre “Gigi” Paiva comanda a aula deste domingo no GRACIEMAG. Direto de sua academia, a Alliance…
Descanso ativo: 27 exercícios para você soltar o quadril e turbinar o Jiu-Jitsu
Domingo é dia descansar, mas isso não significa que você deve ficar totalmente parado. Aproveite para fazer alguns exercícios e manter o corpo pronto para…
Aprenda esta pegada “mágica” na gola para derrubar e finalizar simultaneamente
No GP de Judô da Turquia, realizado mês passado, Sergiu Toma usou o estrangulamento arco e flecha, finalização clássica do Jiu-Jitsu, ao pegar as costas…
O detalhe de Jiu-Jitsu e a finalização mais bonita do UFC Fight Night, por Jon Tuck
Frankie Edgar e Urijah Faber, ambos com mais de 30 anos, mostraram que estão com o gás em dia para movimentar a divisão peso-pena no…
Como a guarda de Renato Cardoso surpreendeu um rival quase 20kg mais pesado
No Brasileiro de Jiu-Jitsu da CBJJ, realizado no início de maio em São Paulo, o campeão meio-pesado Renato Cardoso mostrou sua facilidade de finalizar da…