Confira os resultados, em tempo real, do UFC Rio 6: Maia x LaFlare
UFC Rio Maracanãzinho, Rio de Janeiro, RJ 21 de março de 2015 Demian Maia venceu Ryan LaFlare na decisão unânime dos jurados Erick Silva finalizou…
Notícias
Astro do UFC Rio, Demian Maia ensina a melhor forma de abrir a guarda no Jiu-Jitsu
Estrela maior do UFC Rio, que rola hoje, no Maracanãzinho, Demian Maia tem no seu afiado Jiu-Jitsu a melhor arma para vencer o duelo principal…
Exclusivo: uma série novíssima da Ginástica Natural para quem luta Jiu-Jitsu
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e preparador físico das estrelas do MMA, Álvaro Romano puxa o treino do dia no GRACIEMAG.com. Alvinho demonstra um treino ao ar…
6 dicas para você confiar mais no seu Jiu-Jitsu, com Wallid Ismail
Astro do Jiu-Jitsu nos anos 1990, Wallid Ismail chegou longe nos tatames porque treinava entre os melhores, e gostava de enfrentar os melhores. Em papo…
Jiu-Jitsu no UFC: o armlock suave e eficiente de Matt Brown
O MMA pode ser agressivo no alto, mas normalmente é suave no chão. Quem prova isso é a fera Matt Brown, que adora usar a…
Vídeo: Aldo, McGregor, Ronda e Bethe nas encaradas do UFC World Tour
Para aquecer as turbinas, veja como foi a tensa encarada entre os atletas José Aldo x Conor McGregor, e Ronda Rousey x Bethe Correia no…
ADCC confirma evento no ginásio do Ibirapuera, em SP
Depois de anunciar a mudança de Manaus para São Paulo, o ADCC definiu o palco que receberá sua edição principal. O ginásio do Ibirapuera, que…
Marcus Buchecha já treina sem kimono para conquistar o ADCC SP em “casa”
O ADCC 2015 já começou a movimentar o mundo da luta. Na segunda-feira, 16 de março, GRACIEMAG confirmou a nova sede da edição do torneio…
O ataque fatal de Paulo Miyao no Pan de Jiu-Jitsu 2015
O faixa-preta Paulo e seu irmão João Miyao foram os finalistas do peso-pluma do Pan de Jiu-Jitsu, concluído no último domingo em Irvine, na Califórnia.…
Dos Anjos e a receita para ser campeão mesmo contundido: “Oração e coração”
O que você faria se, a um mês da luta da sua vida, você sentisse uma contusão apavorante no seu joelho, a primeira lesão nessa…
O aquecimento e a movimentação natural de Rickson, em vídeo raro
Confira neste vídeo de 1986, com Rickson Gracie, seu aluno Marcelo Behring e o treinador Alvaro Romano, algumas movimentações interessantes para você executar antes dos…
Aprenda a dobrar seu kimono de Jiu-Jitsu com o máximo de técnica
Técnica no Jiu-Jitsu é tudo, daí a importância de procurar evitar ao máximo a grosseria. A lição vale inclusive ao guardar e transportar seu kimono,…