A arte de botar pressão na passagem e não ser raspado, com Marcelo Garcia
No vídeo a seguir, veja como o astro do Jiu-Jitsu Marcelinho Garcia treina com consistência. Calmo e preciso, o faixa-preta da Alliance domina seu alunos…
Notícias
Mundial de Jiu-Jiu 2015: reveja a batalha entre Tim Spriggs e Keenan Cornelius
Ex-companheiros de Lloyd Irvin, Tim Spriggs e Keenan Cornelius colidiram nas quartas de final do peso pesado do Mundial de Jiu-Jitsu, realizado no fim de…
Tentaram derrubar você no Jiu-Jitsu? Gire para o armlock
A esparramada (ou sprawl) é um grande recurso na hora de defender as quedas, mas existem outras maneiras, como prova o georgiano Amiran Papinashvili. No…
Jiu-Jitsu dita o ritmo no Jungle Fight 79
O Jungle Fight 79 teve Jiu-Jitsu de sobra na noite desse sábado, no Centro Esportivo Miécimo da Silva, em Campo Grande, Rio de Janeiro. O…
Cara de Sapato destrincha estrangulamento no UFC e cutuca Chris Weidman
Aos 25 anos, Antonio Carlos “Cara de Sapato” sacudiu a poeira e voltou a vencer com maestria no UFC Fight Night 70, realizado no último…
UFC 189: a guilhotina poderosa de Chad Mendes antes da guerra com McGregor
Dono de quedas e socos potentes, o wrestler Chad Mendes (17v, 2d) volta ao octógono no dia 11 de julho, em Las Vegas, contra Conor…
Mundial de Jiu-Jitsu 2015: o berimbolo matador de Paulo Miyao
Reveja como Paulo Miyao (Cicero Costha) finalizou Daniel Beleza (SAS) na final dos plumas no Mundial de Jiu-Jitsu 2015, realizado no fim de maio, na…
GMI: turbine sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu, com Vinicius Magoo
Na aula de Jiu-Jitsu deste sábado, o professor Vinicius Canevari “Magoo”, nosso GMI em Londrina, mostra um bom atalho para transpor a guarda do adversário.…
Estude o armlock sinistro de Douglas Lima, revelação da ATT no MMA
Peso meio-médio, a fera Douglas “The Phenom” Lima (ATT), 27 anos, é um finalizador de grosso calibre: das suas 26 vitórias no MMA, 11 foram…
Jiu-Jitsu e nutrição: 7 alimentos que não são saudáveis como parecem
O bom praticante de Jiu-Jitsu deve ter uma boa alimentação para render nos treinos, mas precisa estar atento aos alimentos adequados. Segundo o nutrólogo André…
ADCC 2015: Keenan Cornelius é confirmado
O ADCC aos poucos vai fechando seu time de astros para a edição 2015, programada para os dias 29 e 30 de agosto, no ginásio…
Está pronto para brilhar no Rio Open de Jiu-Jitsu?
Para centenas de atletas e professores cariocas, a temporada do Jiu-Jitsu recomeça agora, com o Rio Open de inverno e o tradicional Internacional de Masters,…