10 benefícios que o Jiu-Jitsu pode trazer para você, hoje mesmo
Se você treina Jiu-Jitsu, você mesmo poderia listar dez, 20, 50 vantagens que o treino rotineiro tem lhe dado. Para quem nunca treinou, no entanto,…
Notícias
5 monstros do Jiu-Jitsu em 5 golpes e finalizações insuperáveis
Sempre de olho em nossos arquivos, vez ou outra relembramos uma nota que fez muito sucesso nessas mais de duas décadas de cobertura de Jiu-Jitsu,…
Veja o seminário de ataque lateral na escola Leão Teixeira com direito a um macete Gracie
Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…
Gregor Gracie e Craig Jones lideram time Polaris em vitória no Quintet Jiu-Jitsu
Famoso atleta do Pride e membro do Hall da Fama do UFC, Kazushi Sakuraba inovou no conceito de torneio de Jiu-Jitsu. Juntamente com o veterano…
Ataque na omoplata e gire para pegar, com Guilherme Iunes no Rio Open de Jiu-Jitsu
Em ação no último Rio Open de Jiu-Jitsu da IBJJF, realizado no Velódromo do Parque Olímpico na Barra da Tijuca, nosso GMI Guilherme Iunes, líder…
Vídeo: A vitória do peso leve Luan Carvalho no pesadíssimo do Rio Open de Jiu-Jitsu
Sempre na intenção de se testar e colocar seu Jiu-Jitsu até o limite, o faixa-preta Luan Carvalho foi além do habitual ouro no peso leve…
Dojjo vídeos: Ricardo Libório explica seu amor pelo Jiu-Jitsu e por Carlson Gracie
Campeão mundial de Jiu-Jitsu e lendário representante da equipe Carlson Gracie, Ricardo Libório é, além de uma das figuras mais carismáticas do esporte, um atleta…
Aumente sua pressão no Jiu-Jitsu com a manobra “crush”, do professor Rogério Poggio
Líder da equipe Infight, nossa GMI no Rio de Janeiro, Rogério Poggio mostra sua nova técnica de pressão por cima, no qual começa na passagem…
Nicholas Meregali ensina você a ter uma mente forte e uma guarda quase blindada
Nicholas Meregali é um desses faixas-pretas que chegam com tudo no cenário internacional. Depois de conquistar títulos mundias nas faixas-coloridas, a fera da Alliance se…
Novos ataques com a lapela, na Renzo Gracie Online Academy
Esta semana, no curso de Jiu-Jitsu da Renzo Gracie Online Academy, vamos estudar novos ataques a partir da guarda fechada, com auxílio da lapela do…
Yuri Simões conquista ouro absoluto no San Jose Open de Jiu-Jitsu
O último fim de semana foi recheado de grandes competições pelo mundo. Além do Rio Open e do Washington DC Open, outro torneio internacional da…
A dica fundamental para você prevenir lesões no Jiu-Jitsu
Texto: Gustavo Asmar* A longevidade da prática esportiva depende de muitos cuidados. Ortopedistas especializados em tratar lesões sofridas por atletas estudam cada vez mais a…