Na visão do nosso GMI Cesar Palhares, o Jiu-Jitsu se baseia em alguns pilares essenciais, e no texto exclusivo para GRACIEMAG o faixa-preta detalhou três…
Texto: Dr. Gunter Sgarboza* Todo mundo conhece um colega de academia ou algum expoente nos campeonatos que aparenta ter "gás infinito" nos combates. Aquele sujeito…
Professor na nossa GMI Feijó Centro de Treinamento, em Blumenau, Santa Catarina, Jean Feijó trouxe uma aula completa de finalizações do controle lateral, com suas…
Na super promoção desta semana, a Venum Brasil oferece a você mais uma oferta arrasadora: Camisa DryGear + Bermuda Fitness = 189,90 reais. E você pode pagar…
Mais dois personagens históricos do Jiu-Jitsu foram adicionados esta semana ao Panteão do Jiu-Jitsu, guia de GRACIEMAG dedicada a figuras históricas do nosso esporte, com…
Professor na Action Jiu-Jitsu School, nossa GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira tem à sua disposição algumas posições…
Está com dificuldades de dominar seus adversários ao chegar na posição de cem-quilos? Para o faixa-preta André Ushirobira, nosso GMI em Ribeirão Preto, um detalhe…