Uma cartilha Gracie para o faixa-branca de Jiu-Jitsu mudar de patamar
A equipe GRACIEMAG costuma compilar as melhores e mais valiosas dicas para o leitor que está começando na academia de Jiu-Jitsu e deseja mudar de…
BJJ
O que aprendi sobre Jiu-Jitsu sendo árbitro, por Augusto Tanquinho
"Aprendi a dominar as regras do Jiu-Jitsu", ensina Augusto Mendes, o Tanquinho, "já que decidi estudar muito para ser um árbitro acima da média. Isso me deu vantagens na hora da luta, ao saber utilizar a regra a meu favor quando era a minha hora de tirar o terno de árbitro e voltar a vestir o kimono."
Dr. Gunter explica importância dos exames médicos para a vida do lutador de Jiu-Jitsu
"Falta de ar, palpitações, dores no peito, desmaios... Relate qualquer episódio atípico ao seu médico", recomenda Dr. Gunter. Por: Dr. Gunter Sgarboza Antes da quarentena,…
A montada para iniciantes, por Saulo Ribeiro
Em nossa edição #244, a equipe GRACIEMAG pediu macetes e segredos da montada para diversos campeões do esporte. O craque Saulo Ribeiro foi um dos…
Do baú: o que Xande Ribeiro aprendeu com Bruce Lee
Ao abrir o baú GRACIEMAG nos deparamos com a edição #223, na qual o ídolo dos Mundiais Xande Ribeiro dividiu sua vasta experiência com nossa…
Henrique Saraiva comes back stronger after pandemic in Ireland
They were two very difficult years due to the pandemic, in which Jiu-Jitsu in Europe practically stopped. In Ireland, gyms reopened without restrictions in February,…
GB se aproxima de 1 mil escolas; veja números das grandes equipes
Toda manhã ao abrir as portas de sua escola em Sydney, na Austrália, o faixa-preta Gustavo Aragão se vê diante de um caldeirão multicultural,…
João Costa quer derrubar geral e vencer ADCC 2022
O faixa-preta João Costa está confirmadíssimo no ADCC 2022, em Las Vegas no mês de setembro. Dono de uma das melhores campanhas da peneira organizada…
10 dicas para quem vai ensinar Jiu-Jitsu em outras culturas, por Pedro Damasceno
Há mais de dez anos nos Emirados Árabes, o faixa-preta brasileiro Pedro Damasceno está perfeitamente integrado aos costumes locais, e tem inclusive uma filha nascida…
Baú dos Mundiais: o sushi que quase derrubou Bruno Malfacine
Mais uma história do baú de GRACIEMAG, no Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF. Em 2018, o craque Bruno Malfacine, ouro em 2007/09 /10/11/12 /14…
Libório: “O Jiu-Jitsu pode ser a luz que falta na sua vida”
Do baú de GRACIEMAG: Após um knock-down da vida, professor Ricardo Libório explicou para nossa equipe como o Jiu-Jitsu o ajudou a voltar…
5 atitudes para você pegar logo a faixa-azul, com Caio Nucci
O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquistar sua faixa-azul. Nosso mentor neste artigo…