A troca de informações entre Renzo Gracie e Beto Leitão, em seminário no Rio
No dia 12 de junho de 2015, uma sexta-feira, foi realizado no Rio de Janeiro o I Workshop de Jiu-Jitsu Brasileiro para Forças da Lei,…
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Nos alpes, a suave e pueril eficiência do Jiu-Jitsu como defesa pessoal
O carioca Thomas encerrou sua temporada de treinos de Jiu-Jitsu em 2014 um pouco chateado, pode-se dizer enfezado mesmo. A razão: ele estava doido…
Kayron mostra os segredos da sua guarda-aranha
O lutador da Gracie Barra ensina alguns dos macetes da sua raspagem.