Belfort afia o chão para Akiyama até na parte física

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Belfort trabalha duro com o nosso colunista Alvinho. Foto: Arquivo Pessoal.

Vitor Belfort encara o japonês Yoshihiro Akiyama no UFC 133, evento que acontece no dia 6 de agosto, na Filadélfia. E os preparativos estão a todo vapor. Vitor ajusta o chão, por exemplo, com algumas das feras da Atos. Os campeões mundiais Rafael e Gui Mendes estiveram com o lutador e Gilbert Durinho, mais um campeão mundial, segue trabalhando com Belfort. Na parte de preparação física, o “Fenômeno” também está precavido, ao lado do preparador e colunista da GRACIEMAG Alvaro Romano.

Depois de 14 anos, quando assumiu toda a preparação física de Vitor para
a luta no UFC Brasil contra Wanderlei Silva, Romano foi convidado
novamente para assumir a preparação do atleta.

“Vitor é uma atleta que tem grande identificação com o meu trabalho,
principalmente com o treinamento da Ginástica Natural para lutadores. Já
estive em Vegas neste final de semana e volto semana que vem para uma
temporada grande de treinos”, fala Alvinho.

“Estamos reformulando vários aspectos no treinamento, que já começou quando ele esteve aqui em San Diego durante uma semana. O Vitor está muito veloz, com muita mobilidade, e o trabalho ainda está só no começo”, completa.

Foto: Arquivo Pessoal.

Se um dos cuidados de Belfort está no Jiu-Jitsu, a preparação física também focou neste quesito.

“Na Ginástica Natural usamos nos exercícios o peso do próprio corpo. Integramos o trabalho com alguns equipamentos e já trabalhamos exercícios específicos para a defesa e passagem de guarda, por exemplo”, encerra.

Arquivo Pessoal.

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