Video: Relive or embrace your white belt days with this white belt story
Whether you're well past your white-belt days or you're living them now, any insight can go a long way. Part of Jiu-Jitsu is being humble…
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6 tips to make your body work better in training
Read below some pointers on how fighters can improve their technical, competitive and physical performance. Indeed, indispensable reading for your evolution, whether you are a…
UFC 184 – Rousey vs. Zingano: watch the extended preview
http://www.youtube.com/watch?v=gxF8ZD3S1UA With Chris Weidman's injury and subsequent cancelation of his title bout against Vitor Belfort, the bout between Ronda Rousey and Cat Zingano became the…
Copa Pódio ganha novo programa na TV, com comentários de Kyra Gracie
A Copa Pódio de Jiu-Jitsu está de casa nova na TV. O evento de Jeferson Maycá ganhou um programa de televisão na grade do canal…
Quando Leandro Lo chega à meia-guarda ele finaliza; veja como
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu, Leandro Lo é o professor da vez no aulão GRACIEMAG. O habilidoso aluno de Cícero Costha ensina hoje uma chave kimura…
Rafael Mendes e as lições de Jiu-Jitsu após as vitórias contra Queixinho na Rússia
Rafael Mendes, 25 anos, abriu sua temporada de forma diferente este ano. O astro da Atos viajou até a Chechênia, na Rússia, para ensinar suas…
Jiu-Jitsu e a arte de superar obstáculos
Uma das máximas mais repetidas no mundo do pano é a de que o faixa-preta é um faixa-branca que nunca desisitu. Na GRACIEMAG #216 resolvemos…
Roberto Traven BJJ achieves 3rd consecutive win at the IBJJF Atlanta Winter Open Jiu-Jitsu Championship
Roberto Traven BJJ has reached for the 3rd time in a row (2013, 2014, 2015) the 1st place at the 2015 IBJJF Atlanta Winter Open…
Undefeated, Xaropinho comments transition to One FC and preaches “a white-belt state of mind”
Jiu-Jitsu Black Belt champion, Christian "Xaropinho" Uflacker is the newest Brazilian fighter at One FC, the biggest MMA organization in Asia. The contender is undefeated…
Invicto, Xaropinho comenta acerto com One e prega “mente de faixa-branca”
Faixa-preta campeão de Jiu-Jitsu, Christian “Xaropinho” Uflacker é o mais novo brasileiro no One FC, maior organização de MMA da Ásia. O lutador, invicto com…
Vídeo: O estilo agressivo de Marlon Moraes, campeão do WSOF
Fortes chutes, finalizações no pescoço e muita disposição. Assim podemos definir Marlon Moraes, campeão peso-galo do WSOF. O casca-grossa, que vem de de oito vitórias…
O Jiu-Jitsu no UFC: a raspagem de gancho com triângulo de Joe Lauzon
Um dos atletas mais antigos do plantel do UFC, Joe Lauzon tem o Jiu-Jitsu como sua arma principal. Em 2012, no UFC on Fox 4,…