Dicas de um peso-galo campeão mundial de Jiu-Jitsu, por Marcus Norat
Norat à frente da Gracie Humaitá Redlands, na Califórnia. "Para ser campeão, estude todas as técnicas, mesmo que não goste de usar boa parte delas",…
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Gisele Bündechen se apaixona pelo Jiu-Jitsu: “Me sinto mais forte”
Na tarde dessa terça, 23 de fevereiro, a supermodelo Gisele Bündchen compartilhou nas redes sociais seu treininho de Jiu-Jitsu, sob a orientação do professor Guilherme…
Helio Gracie e a lição sobre o uso da força no Jiu-Jitsu
Existe uma grande controvérsia sobre o Jiu-Jitsu moderno. Seria a arte suave não tão suave como dizem? Há quem defenda que sem força o atleta…
Antonio Netto ensina passagem da guarda-laçada no Jiu-Jitsu
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Jovem herói do Jiu-Jitsu é uma das vítimas da enchente em Petrópolis
O estudante Gabriel Villa Real, de 17 anos, decidiu ir ao centro da cidade de Petrópolis, na última terça-feira, 15 de fevereiro, trocar uma mochila…
Primeiros do mundo, Gabi e Fellipe Andrew reinam no Europeu
Ouro no peso superpesado e no absoluto do Europeu da IBJJF, em 20 de fevereiro, a fera Fellipe Andrew provou ser um lutador que vale…
Um leglock perfeito para quem é guardeiro, com Juninho Boi
E você, ainda não domina todas as possibilidades – de ataque, defesa ou raspagens – que o leglock e suas variações podem trazer? Se você já…
A arte de bater o peso no Jiu-Jitsu, com Nathalia Chantre
Em todas as esferas, perder peso é uma parte complicadíssima na vida de um atleta de alto rendimento do Jiu-Jitsu. Se você não conta com…
Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura abriu as portas de sua academia Gracie Barra no Colorado para receber os leitores GRACIEMAG. O aulão versou sobre os…
A defesa pessoal é a base do Jiu-Jitsu, ensinam Pinduka e Peixotinho
Leais aos ensinamentos do lendário Carlson Gracie, grande mestre Fernando "Pinduka" e mestre Otávio "Peixotinho" são incansáveis instrutores da defesa pessoal básica cultuada pela família…
Veja Rickson Gracie x Marcos André no Jiu-Jitsu, em 1985
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Confira o estilo de Rayron Gracie no absoluto faixa-marrom
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