A inspiradora lição de superação do vencedor Mauro Ayres
O professor Mauro Ayres protagonizou uma história de superação ao conquistar o ouro no Pan 2023, disputado entre os dias 22 e 26 de março,…
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Alex Gonzaga e Mauro Ayres ensinam raspagem a partir da De la Riva
Se você pretende ampliar seu arsenal de técnicas, os faixas-pretas Alex Gonzaga e Mauro Ayres, professores da Mauro Ayres Brazilian Jiu-Jitsu Academy, sediada em Ipanema,…
Use a raspagem da meia-guarda contra os mais pesados, com Mauro Ayres
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
Mauro Ayres ensina ataque duplo da guarda fechada para você surpreender hoje
Nosso professor GMI Mauro Ayres, líder da Mauro Ayres BJJ Academy, em Ipanema, mostrou para seus alunos uma posição interessante para finalizar o adversário que…
GMI Mauro Ayres e o poder da adaptação no Jiu-Jitsu
Em 2020, a pandemia do Coronavírus atingiu o planeta de forma intensa e, como resposta, tivemos que alterar nossos hábitos e rotinas. No Jiu-Jitsu…
5 dicas de Mauro Ayres para entreter crianças com o Jiu-Jitsu
Com atenção facilmente dispersa e excesso de energia, crianças podem representar um desafio até para um professor de Jiu-Jitsu experiente. Nos tatames de sua academia…
Mauro Ayres e suas dicas sobre respiração no Jiu-Jitsu
Uma das características mais importantes para o bom praticante de Jiu-Jitsu é saber administrar sua energia. Competidor casca-grossa e cheio de ouros no currículo, nosso…
Michel Buiu e Mauro Ayres ensinam raspagem com chave de pé no Jiu-Jitsu
Nos tatames de sua academia em Ipanema, no estado do Rio de Janeiro, Mauro Ayres recebeu Michel Buiu, líder da Carlson Gracie Miami, para realizar…
Mauro Ayres avalia 2020 após graduação na pandemia: “Apesar de tudo, saldo positivo”
Texto: Mauro Ayres A graduação deste ano de 2020 na Mauro Ayres BJJ Academy foi maravilhosa. Nos adequamos aos protocolos de segurança, aos anseios dos…
Mauro Ayres BJJ Academy
Prof. Mauro Ayres Cria da academia Nova Geração de Francisco "Toco" Albuquerque, o professor Mauro Ayres abriu sua própria escola no famoso bairro de Ipanema,…
Vídeo: Mauro Ayres ensina finalização na passagem da meia-guarda
Nosso professor GMI de Ipanema, no Rio de Janeiro, Mauro Ayres tem uma vida competitiva intensa, além de misnitrar suas aulas na Mauro Ayres BJJ,…
Mauro Ayres detalha finalizações em dossiê de chaves de perna no Jiu-Jitsu
Para desvendar os segredos dos principais ataques no pé, nossa equipe visitou a simpática academia do professor GMI Mauro Ayres. A Mauro Ayres BJJ, na…