Brunno Hulk e os detalhes da estreia arrebatadora no UFC Rio
Aceitar um combate com menos de duas semanas de antecedência e lutar no Brasil com arena lotada são ingredientes que alimentariam pressão de boa parte dos lutadores. No entanto, Brunno “Hulk” Ferreira (10v-0d), atleta que soma passagem pela seleção brasileira de judô e é faixa-preta de Jiu-Jitsu, não sentiu o peso da estreia no Ultimate.…
Rafael Benevides e os segredos do armlock no cem-quilos
O professor Rafael Benevides, nosso GMI à frente da Carlson Gracie Friburgo, preparou para a aula de hoje o passo a passo para você finalizar o adversário na chave de braço a partir do cem-quilos. Rafael detalhou uma série de macetes para você concluir o ataque com o máximo de eficiência e mínimo de força.…
Europeu 2023: Kaynan Duarte e Gabi Pessanha reinam na França
Na terra da guilhotina, ganhou quem colecionou mais pescocinhos. O Campeonato Europeu da IBJJF de 2023 aqueceu o inverno francês ao longo da semana e coroou seus campeões na faixa-preta, no domingo 29 de janeiro, no Instituto de Judô, em Paris. Kaynan Duarte teve desempenho avassalador, finalizou as sete lutas que disputou no torneio e…
Nika e as 2 figuras mais importantes da comunidade do Jiu-Jitsu
Líder da Gracie Barra Curitiba, a professora Nika Schwinden, que também é psicóloga, costuma exaltar em suas redes alguns conceitos e atitudes importantes para quem ensina e aprende Jiu-Jitsu. Esta semana, ela levantou a questão: quem são as figuras mais importantes no mundo do Jiu-Jitsu? O competidor consagrado? O faixa-preta com diversos seguidores? Para ela,…
Faixa-preta da Alliance quer dedicar temporada ao grappling com foco no ADCC 2024
O brasileiro Vinicius Lino, que treina em San Diego, na Califórnia, é um dos atletas mais consistentes da equipe profissional da Alliance. O atleta disputou diversos torneios da IBJJF ao longo do ano, foi medalha de ouro no Kansas City e San Diego Open, além da medalha de prata no disputado Americano Nacional. Para 2023,…
UFC Rio: Glover e Shogun se aposentam em noite de cinturões
O velho campeão Glover Teixeira não se entregou, lutou até o fim, resistiu bravamente à saraivada de golpes de Jamahal Hill, mas não foi capaz de frear o ímpeto do americano. Jamahal se impôs do começo ao fim, defendeu as quedas do brasileiro e derrotou Glover por decisão unânime dos árbitros (triplo 50-44) na luta…
Adversário defendeu a americana? Ataque no armlock, com Anderson Meneghetti
Para a aula de hoje, o faixa-preta Anderson Meneghetti, professor à frente da Alliance Lindóia, em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, preparou um ataque para você ampliar seu repertório de finalizações. A técnica consiste numa variação da americana para o armlock a partir da montada. Repare que Anderson tenta o ataque na americana, mas…
Defenda a chave omoplata com eficiência, com Rafael Ferraz
A chave omoplata é uma das melhores amigas do guardeiro. Mas cuidado, ela pode arruonar você se estiver desprevenido. Para que isso não aconteça, o faixa-preta Rafael Ferraz, nosso GMI à frente das escolas GB Vila Sônia e GB Panamby, ensinou uma técnica arrojada para você defender este ataque com eficiência. Observe que, assim que…
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