Escalada para o BJJ Stars, Bia Mesquita revela segredo da passagem de guarda

Depois de conquistar muitos títulos com sua guarda arisca, a faixa-preta Bia Mesquita tem usado muito mais do seu jogo por cima, mostrando-se uma exímia passadora. Para entender melhor a migração de jogo, e os segredos para passar bem a guarda, GRACIEMAG conversou com a fera e pegou algumas dicas. Lembrando que Bia Mesquita enfrenta…



5 atitudes para você pegar logo a faixa-azul, com Caio Nucci

O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquistar sua faixa-azul. Nosso mentor neste artigo é o professor Caio Nucci, faixa-preta da Alliance e nosso GMI, que detalhou os caminhos necessários para você subir logo de posto no Jiu-Jitsu. Leia, reflita e bons estudos. 1.…



Dia do Mestre: como a GMI ajuda os professores de Jiu-Jitsu a prosperar

De acordo com o calendário, o Dia dos Mestres é festejado em 15 de outubro. Para a equipe de GRACIEMAG, no entanto, todo dia é dia de exaltar o trabalho dos professores, em especial dos professores de Jiu-Jitsu. Há 25 anos trabalhamos duro para estreitar os laços entre mestres e discípulos, divulgando o que acontece…



Faixa-preta de Jiu-Jitsu aos 70 anos? Professor Netto dá receita

Professor Netto e seu mais jovem faixa-preta, Carlos Tavares. Foto: Divulgação Idade é um aspecto relevante quando o assunto é arte marcial? Se a questão for repassada aos mestres de Jiu-Jitsu, que defendem que a arte suave é uma atividade perfeita para pessoas de 9 a 99 anos, a resposta normalmente é não. Duas postagens…



Um leglock eficiente para quem gosta de passar guarda, com Barbosinha

Podíamos ficar tecendo loas à técnica de leglock ensinada pelo professor Marco Barbosinha, no belo vídeo a seguir. Mas, se você gosta de jogar por cima, veja por si só como finalizar com suavidade e rapidez, e sem nem precisar envergar o joelho do companheiro – a finalização é na coxa, mais especificamente no quadríceps.…



Marco Barbosa e sua aula de passagem de guarda no BJJBET

Em uma das lutas mais aclamadas do BJJBET, realizado no início do mês de setembro, o professor Marco Barbosa mostrou que está com seu jogo em dia, dando um brilho a mais à luta oldschool do evento, contra o também veterano Wander Braga. No duelo, Wander puxou para a guarda, e Barbosinha mostrou toda técnica…



“Jiu Jitsu”, filme com Nicolas Cage, estreia em novembro; veja detalhes

O filme “Jiu Jitsu”, produzido pelo diretor Dimitri Logothetis e filmado ao longo de 2019 e 2020, já está em sua fase final. Seu lançamento está previsto para o fim de 2020, segundo informações da produtora. O longa, que conta com Nicolas Cage no elenco, estará disponível no dia 20 de novembro nos cinemas dos…



Marcus Meira (Action Jiu-Jitsu) ensina saída do cem-quilos

Complicou no treino e passaram sua guarda? Fique calmo, amigo leitor. Nosso professor GMI Marcus Meira, da Action Jiu-Jitsu tem a solução. No vídeo abaixo, nosso faixa-preta associado ensina o primeiro passo para sair do sufoco do cem-quilos, e como aliviar a pressão e virar o jogo. Estude os detalhes da posição, teste no seu…