See who came back with gold from the ADGS Miami tournament

On this Sunday, September 17th, the second and last day of the Abu Dhabi World Tour Miami delivered on the promise of high-octane action. With the professional athletes taking point at the Watsco Center, fight fans were gifted with memorable battles and awe-inspiring displays of technique. Whether it was the men’s black belt or the…

Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela

Líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu em São Paulo, o GMI Rodrigo Cavaca notabilizou-se não apenas por seus troféus, mas por formar lutadores vencedores. Craque na parte didática, Cavaca ensinou certa vez ao povo da GRACIEMAG os mais valiosos detalhes de uma de suas raspagens prediletas, que permite abrir a guarda fechada com total segurança. Com…

Por que todo praticante deveria competir? Time GMI dá a dica

Com exercícios físicos, disciplina e filosofia, não há como negar os benefícios que o Jiu-Jitsu traz a seus praticantes. Mas e na hora de se jogar num campeonato, cheio de riscos e dúvidas? Quais são as vantagens de se competir no Jiu-Jitsu? Com esta dúvida em mente, GRACIEMAG recorreu a um seleto grupo de professores…

O primeiro treininho de Jiu-Jitsu de Joe Rogan

A primeira vez de kimono ninguém esquece. O ator Joe Rogan nunca teve medo de enfrentar o desconhecido. Em 1994, o comediante nascido em Nova Jersey foi morar em Los Angeles, mais perto das grandes emissoras e estúdios. Rogan estava perto de conhecer o estrelato com a sitcom “NewsRadio”. Mas nada o impressionaria mais que…

App gratuito sonha casar treinos e aproximar praticantes de Jiu-Jitsu pelo mundo

Você viajou a trabalho e não conhece a cidade direito, mas vai ter umas horas livres em breve. Como encontrar uma escola de Jiu-Jitsu da equipe desejada, marcar uma aula e dar um treinão?

Se você já passou por isso, seus problemas acabaram. Chegou o aplicativo gratuito Goodfellas, que sonha em aproximar praticantes, professores e astros do esporte que querem dar aquele treino revigorante.

A aula de administração de mestre Helio Gracie

Grande mestre Helio Gracie, por exemplo, era famoso por ser um verdadeiro encantador de potros selvagens e cavalos ariscos. Certa feita, como lembrou o aluno e amigo Pedro Valente, mestre Helio chegou até a vencer uma disputa ferrenha de… caça à raposa, num torneio realizado no clube Promenade, em Nogueira

Aprimore sua guarda fechada nesta aula na Nova Geração Leblon

Se você ainda não confia na sua guarda fechada, o professor Marcelo Briggs, da Nova Geração Leblon, tem um ou dois macetes. O faixa-preta tem se destacado nas competições e tem esta carta na manga como um de seus truques. No tradicional tatame da escola GMI Nova Geração Leblon, Briggs nos ensinou um detalhe crucial…

O treino de defesa pessoal e taparia de Buchecha, Rodolfo Vieira e Leandro Lo

Em 2018, Rodolfo Vieira, Marcus Buchecha e Leandro Lo filmaram um treininho raiz de defesa pessoal, com a famosa taparia para afiar reflexos e defesa de agressões. Confira e comente: você estuda o Jiu-Jitsu para ganhar confiança e estar sempre confiante e seguro?