Vídeo: Cate a perna e derrube sem esforço, com Duzão Lopes

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Duzão Lopes em disputa em pé no Jiu-Jitsu. Foto: Carlos Arthur Jr

Faixa-preta de Jiu-Jitsu e judô, Duzão Lopes uniu os anos de estrada no judô aos seus treinos de Jiu-Jitsu, tornando seu jogo completo e calcado em muita pressão por cima.

Neste vídeo, Duzão ensina uma queda para iniciante útil para o Jiu-Jitsu e a defesa pessoal. Veja como o campeão cata a perna do adversário, finta o kouchi-gari e derruba sem esforço. Oss!

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