Rilion Gracie ensina raspagem com alavanca da guarda aberta

Share it

Rilion Gracie. Foto: Divulgação

Em passagem pelo Rio de Janeiro, mestre Rilion Gracie ensinou com exclusividade para GRACIEMAG uma de suas raspagens favoritas da guarda aberta.

Fique atento às pegadas pontuais e às alavancas letais de Rilion, considerado um dos guardeiros mais inventivos da família Gracie. Estude a posição e aprenda como raspar até os oponentes mais pesados. Oss!

Ler matéria completa Read more
There are 2 comments for this article
  1. Pingback: Rilion Gracie ensina raspagem com alavanca da guarda aberta - MMA Crazies
  2. Pingback: Rilion Gracie ensina raspagem com alavanca da guarda aberta - MMA Crazies

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *