Exclusivo: o caminho para passar a guarda no Jiu-Jitsu, com Fernando Tererê

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Fernando Tererê após a conquista sobre Marcelinho Garcia. Foto: Arquivos GRACIEMAG

A aula de hoje é com um dos lutadores mais técnicos do Jiu-Jitsu, o ídolo Fernando Tererê. O bicampeão mundial como faixa-preta ensina uma de suas passagens de guarda favorita.

Além do macete para maltratar o guardeiro, Tererê destrincha os segredos do armlock.

Estude a posição do professor da Alliance e adicione mais uma técnica ao seu jogo.

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