A técnica predileta de Demian Maia para repor a guarda no Jiu-Jitsu e MMA

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Demian Maia durante um seminário de Jiu-Jitsu em São Paulo, em 2010. Foto: Carlos Ozório/GRACIEMAG

Qual é a sua maneira predileta de repor a guarda e sair do sufoco, focado leitor? No vídeo a seguir, o campeão Demian Maia ensina uma de suas técnicas prediletas, ensinadas durante um remoto seminário em São Paulo. 

Vale a pena aprender de novo ou não vale? Estude, teste em seu jogo e aumente seu arsenal defensivo, com os macetes do craque do UFC.

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