Vídeo: Rafael Mendes ensina macete para não errar o triângulo voador no Jiu-Jitsu

Share it

Rafa Mendes e Gui Mendes. Foto: Reprodução

Em vídeo resgatado dos nossos arquivos, um jovem Rafael Mendes, acompanhado do seu irmão Guilherme Mendes, ensinou seu detalhe para atacar numa das finalizações mais plásticas do Jiu-Jitsu: o triângulo voador.

Na técnica, Rafa mostra como fintar e obrigado o adversário a mudar de postura, para facilitar a entrada do golpe aéreo. Vale ter atenção, também, com as pegadas e as repetições a serem feitas, sempre com cautela, para maximizar a eficiência do golpe.

Confira no vídeo abaixo esta pérola do Youtube de GRACIEMAG com a aula exclusiva de Rafa Mendes!

* Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do esporte em formato digital *

Ler matéria completa Read more
There are 2 comments for this article
  1. Pingback: Vídeo: Guilherme Mendes ensina passagem da meia-guarda com finalização na kimura | Graciemag
  2. Pingback: Vídeo: Guilherme Mendes ensina passagem da meia-guarda com finalização na kimura - MMA Crazies

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *