Vídeo: Jean Feijó ensina a desconstruir posições e criar antídotos no Jiu-Jitsu

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Jean Feijó com seu estudo da guarda-x para criar defesas da posição. Foto: Reprodução

Como criar defesas para aquela guarda enjoada ou uma transição que sempre te pega nos campeonatos? Além da tradicional aula do professor faixa-preta, que tem sempre na manga uma solução, que tal experimentar uma desconstrução com estudo das técnicas? É o que sugere nosso professor GMI Jean Feijó, líder da Aurum Jiu-Jitsu em Blumenau, Santa Catarina.

Para entender melhor as posições, Jean analisa cada ponto de pressão e desequilíbrio criado pela técnica a ser desconstruída. É a partir daí que o professor começa a aplicar um entendimento para criar o seu antídoto. No vídeo gravado para GRACIEMAG, no qual Jean fala sobre o assunto, a guarda-x foi escolhida como exemplo.

Depois de identificar as minucias da guarda e onde ela pode trazer perigo, Jean começa a anular os mesmos, criando assim sua opção para se safar de uma possível raspagem. Ficou curioso? Confira no vídeo abaixo a explicação de Jean Feijó e comece a estudar profundamente o Jiu-Jitsu e todos os seus detalhes!

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