Túnel do tempo: Márcio Feitosa em seminário exclusivo sobre defesas de raspagens

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O controle de Feitosa é destaque no túnel do tempo de hoje. Foto: Arquivos GRACIEMAG

Campeão mundial e um dos professores mais respeitados da Gracie Barra, Márcio Feitosa tem em sua cartilha inúmeras técnicas que o fizeram temido por seus adversários. Por isso, no túnel do tempo desta quinta-feira, dia 14 de fevereiro, resgatamos um material produzido por GRACIEMAG em 2013, com dicas valiosas do professor.

O seminário transmitido ao vivo com as lições de Marcinho traz um estudo aprofundado das principais defesas das raspagens mais comuns do Jiu-Jitsu, com opções eficazes de estabilização e até de finalização. Repare que Marcinho preza muito pelo controle das pernas e quadril do adversário que tenta a raspagem, sempre pensando no próximo movimento para seguir com sua progressão no solo.

Ficou curioso? Clique no vídeo abaixo, confira os antídotos de Marcio Feitosa e até semana que vem, no nosso túnel do tempo!

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