Meia-guarda profunda: Vinicius Gimenes ensina contra-ataque para chegar às costas

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Professor Vinicius Gimenes com seus alunos da Thunder Martial Arts. Foto: Divulgação

Nosso GMI em Campos dos Goytacazes, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Vinicius Gimenes, traz para você, atento leitor de GRACIEMAG, uma opção para superar a meia-guarda profunda e ainda terminar em posição de superioridade no Jiu-Jitsu.

A aula, realizada na nossa afiliada Thunder Martial Arts, mostra o professor da Nova União com seu pulo do gato: tombar e sair nas costas. Repare como Gimenes ajusta primeiro o joelho do oponente que faz a meia-profunda para em seguida trocar as pegadas e girar para o lado oposto, e em seguida deitar para terminar atrás do adversário.

Confira os detalhes no vídeo abaixo!

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