Fera do UFC, Rafael “Sapo” Natal ensina ataques da meia-guarda

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A Renzo Gracie Online Academy oferece a você um amplo arsenal de golpes para transformar a sua meia-guarda num campo minado. Com aulas de Rafael “Sapo” Natal, um especialista na posição, você vai ter acesso a um curso de ementa espetacular.

Confira o roteiro das aulas:

O programa de treinamento da RGOA instiga você a combinar diferentes golpes da meia-guarda, formando uma ampla rede de ataques duplos ou triplos.

As aulas de Sapo permitem que você transite com facilidade por diversos tipos de meia-guarda, desde as mais sofisticadas, como também as mais básicas, como você pode conferir nesta aula sobre a variação de ataque com chave Kimura:

Entre agora mesmo para o seleto grupo de alunos da Renzo Gracie Online Academy e revolucione o seu Jiu-Jitsu.

Acesse www.gallerr.com/rgoa e tenha ótimos treinos.

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