Vídeo: Rafael Dallinha ensina finalização na chave de punho para surpreender no Jiu-Jitsu

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Rodrigo Medeiros e Dallinha são GMIs na Califórnia. Foto: Reprodução

Dono de um extenso leque de transições e finalizações no Jiu-Jitsu, o casca-grossa Rafael Dallinha, professor na nossa GMI Gracie La Jolla, na Califórnia, traz para você, amigo leitor, um golpe sorrateiro para você usar nos treinos e nos campeonatos.

Ao lado do faixa-preta Rodrigo Medeiros, Dallinha mostra sua opção surpresa para finalizar no pulso ao dominar com a pegada de costas. Para ajustar o golpe, Rafael escorrega até a palma da mão do adversário, para assim começar a torção e sair o corpo para lateral. Após fazer a pegada, o professor mostra três ajustes para pegar na mão, além de abrir o oponente para uma alternativa no armlock.

Confira a aula no vídeo abaixo e faça parte você também do nosso time GMI, que indica as melhores academias de Jiu-Jitsu do Brasil e do mundo!

Gracie La Jolla
908 Pearl Street, La Jolla, California
# (619)252-5678
rafael@lajollajiujitsu.com
www.lajollajiujitsu.com
Instagram: @gracielajolla e @dallinhabjj

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There are 2 comments for this article
    • Graciemag newsroom at 2:07 am

      do houaiss:

      pulso:
      2 Rubrica: anatomia geral.
      ponto em que o antebraço se articula com a mão, onde se sente melhor esse batimento; punho

      punho:
      1 Rubrica: anatomia geral.
      região do membro superior correspondente à articulação do antebraço com a mão; pulso, carpo, munheca

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