Vídeo: Passe a guarda com segurança na técnica de Alexandre Baraúna no Jiu-Jitsu

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Confira o detalhes de do professor da GFTeam para passar a guarda. Foto: Flashsport

Um dos líderes da GFTeam, ao lado do mestre Júlio César Pereira, nosso GMI Alexandre Baraúna gosta de trabalhar a pressão característica da equipe em suas passagens de guarda. Por isso, escalamos a fera para ensinar na aula de hoje alguns detalhes importantes para você, amigo leitor, chegar fácil na lateral dos adversários.

O professor explica o método aplicado nas aulas e cursos de capacitação da equipe, o chamado APA (Antecipação, pressão e ajuste). A fórmula sintetiza o sucesso na passagem de guarda de alguns nomes conhecidos da equipe, como Rodolfo Vieira, Alexander Trans, Ricardo Evangelista, Igor Silva e outros exímios passadores.

Para ter um exemplo, confira abaixo a técnica justa de Alexandre Baraúna para passar a guarda. Quer aprender ainda mais? Faça uma visita ao nosso GMI GFTeam!

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