Aprenda um drill para você deixar o berimbolo fluir no Jiu-Jitsu

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Professor da Infight coleciona títulos no Jiu-Jitsu. Foto: Flashsport

Líder da nossa GMI Infight, o professor Rogério Póggio tem alguns bons truques para jogar na guarda, e um deles é seu eficiente giro no berimbolo.

Para afiar a técnica, o faixa-preta ensina aos seus alunos a boa e velha arte da repetição. Para fixar o giro, Poggio pratica com este drill que você confere no vídeo abaixo. Assista, estude, teste no seu jogo e tenham sempre uma opção diferente na sua guarda!

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