Jiu-Jitsu: Finalize o adversário em quatro apoios com o katagatame de Zimmermann

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Já pensou em surpreender aquele companheiro de treino que teima em travar no quatro apoios? Na aula de Jiu-Jitsu de hoje, o pulo do gato serve para girar e pegar o oponente no katagatame. A dica é do nosso GMI Matheus Zimmermann, da academia Top Brother Sul, em Pelotas.

Na acrobática transição, o professor gira com o advesário e já cai do lado com o braço passado, faltando apenas o ajuste para finalizar no triângulo de mão.

Confira a posição no vídeo abaixo e não deixe de aprender essa e mais técnicas na academia de Matheus Zimmermann!

Top Brother Sul
Av. Figueiredo Mascarenhas, 02
Pelotas
contato@topbrotherpelotas.com
www.topbrothersul.com

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