Como o Jiu-Jitsu fez de José Aldo um astro

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A redenção de José Aldo

Celebrando dez anos de faixa-preta, craque da Nova União revela plano para finalizar Conor McGregor e inspira algumas lições fundamentais para você que, como ele, é viciado em treinar de kimono

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Fabulário geral do armlock

Sete lições importantes para revolucionar a maneira como você entende e aplica a lendária chave de braço

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O finalizador da Rio 2016

GRACIEMAG leva Travis Stevens para dar uma volta pela Cidade Maravilhosa e o medalhista de prata retribui ensinando o estrangulamento que aplicou com sucesso nos Jogos

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Uma mulher com uma missão

Por conta de novo regulamento em Abu Dhabi, faixa-preta Tayane Porfirio pretende cortar 40kg e voltar a brilhar, agora muito mais ágil e saudável

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Novas imagens de Conde Koma

Uma breve resenha sobre o livro “Defensa Personal – O el Ju-Jiutsu al Alcance de Todos”, escrito pelo mestre japonês que ensinou a arte suave a para Carlos Gracie

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Mais rápido, mais alto, mais forte

São precisos poucos centésimos de segundo para que um esportista consiga realizar um chute, um arremesso, uma passada, um soco ou um armlock voador que irá mudar sua vida

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  1. Pingback: Jiu-Jitsu: A raspagem elástica e a chave de pé de Tayane Porfírio no Curitiba Open - Academia Arcadas Fintness
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