GMI: o macete para ajustar a guilhotina de “quatro dedos”, com Filipe Jerry

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João Filipe “Jerry”, professor da GB Praia, nossa GMI na Barra da Tijuca, ensina um valioso modo de finalizar na guilhotina chamada “quatro dedos”.

No vídeo a seguir, o faixa-preta mostra como laçar o queixo do oponente que tenta derrubar você.

Depois, Jerry movimenta o quadril para a frente e ajusta a posição.

No movimento seguinte, ele captura o adversário na guilhotina, sem sofrer perigo.

Confira:

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