O que podemos aprender com Bê Faria, o grande nome do Mundial de Jiu-Jitsu

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Crônicas de guerra

Vista o kimono, amarre firme a faixa e embarque numa odisseia de batalhas externas e internas até a medalha de ouro no Mundial 2015, de carona na mente do novo rei absoluto do Jiu-Jitsu, Bernardo Faria.

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A chave de joelho do campeão

Bê faria, o melhor competidor de 2015, ensina a posição com que vem apavorando geral nesta temporada.

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O berimbolo confiante

Rafael Mendes e as lições do pentacampeonato mundial

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A catada de costas de Rafa Mendes

Em nossa academia especial, o penta do peso pena ensina como driblou a guarda 50/50 de Rubens Cobrinha para chegar à retaguarda do rival.

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O berimbolo de Paulo Miyao

Agora campeão do mundo, Miyao detalha para as lentes da GRACIEMAG a movimentação incessante que o levou à consagração em Long Beach.

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Menina de ouro

As lições aprendidas por Dominkyka Obelenyte, a jovem de apenas 19 anos que faturou peso e absoluto no Mundial 2015, desde quando queria apenas se defender das agressões no colégio até a consagração na Califórnia.

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Só o Jiu-Jitsu salva

De Royce Gracie a Fabricio Werdum, a mágica da arte suave segue viva no Octagon.

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Aquecimento com elástico

Transforme o início das aulas de Jiu-Jitsu numa ótima oportunidade para você desenvolver força, estabilidade e condicionamento físico.

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E ainda:

  • A maior alegria na vida de Wellington Megaton
  • Um resumo do general Fábio Gurgel após o 10º título mundial da Alliance
  • As expectativas de Zé Mario Sperry para a superluta no ADCC contra Ricardo Libório
  • Página branca: as dicas do experiente Márcio “Pé de Pano” Cruz para você brilhar nos treinos

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