Jiu-Jitsu demolidor: raspe quando quiser e passe a guarda de qualquer um

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Manuel prático de demolição

Num passeio pelas ruas de Nova York, Bernardo Faria, bicampeão absoluto do Pan-Americano de Jiu-Jitsu, revela, em posições detalhadas, os segredos que os fazem pôr abaixo o jogo dos mais temidos adversários.

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E mais, respiramos fundo e perguntamos para Bernardo o quão dependente a técnica dele é da força que faz; o que ela aprendeu com Marcelo Garcia em NYC, e, finalmente, quem é melhor, Rodolfo ou Buchecha?

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Treino vence talento

Em bate-papo exclusivo, o faixa-preta Rafael dos Anjos abre o jogo: “Eu não sou habilidoso, confesso”. Esta e outras declarações bombásticas revelam um lado do mais novo campeão dos leves do UFC poucas vezes visto.

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Raspagens de 6 pontos

Direto de Abu Dhabi, onde dá aulas, Igor Silva ensina 5 desequilíbrios que levarão você direto à montada e a um placar extremanente vantajoso.

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Tudo cor de rosa no MMA

Como Ronda Rousey virou uma das mais respeitadas e admiradas estrelas do MMA e por que o UFC nunca mais será o mesmo após este verdadeiro furacão.

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Movimento dos animais – Parte final

Martin Rooney, nosso especialista em preparação física, lança mais quatro desafios para que você conclua o ciclo de exercícios inspirados na forma como os bichos se locomovem.

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A nossa iniciativa de aproximar lutadores de mestre de Jiu-Jitsu entra no segundo mês ganhando corpo e pressão. Quer uma dica de lugar para treinar? Quer aumentar a visibilidade de sua academia? Este é o serviço perfeito para você. Aproveite as promoções de lançamento e faça parte deste time!

E MAIS:

– Gabi Garcia caçando novos desafios

– Os destaques de Lucas Leite e Leandro Lo no Pan de JJ

– A opinião do mestre Carlos Gracie Jr. sobre Dieta Gracie e os suplementos alimentares

– Os 5 piores inimigos do lutador de Jiu-Jitsu

– Detalhes sobre a meia-guarda invertida

– Nas internas: a 1ª seleção do Jiu-Jitsu

– O papel do Jiu-Jitsu contra o crime

– 10 dias de Gregor Gracie para você progredir na arte suave

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There are 2 comments for this article
  1. Kleber Costa Santana at 4:36 pm

    Ola pessoal da graciemag as matéria estão ótimas como sempre vc são demais!!!
    Mas tenho um comentário negativo a fazer sobre a gualidade do papel que e inferior as a todas as outras graciemag que tenho em minha coleção!, mas parece um papel de jornal, não e um papel a altura da graciemag, tendo em vista que todos os praticantes de artes macias guardam e documentam o material que vocês impressão, para consultas futuras já que o conteúdo e de uma qualidade inigualável!! Não vou me desfazer desta edição por causa da qualidade do papel mas sempre vou olhar para ela como uma fase que a graciemag superou.

  2. Leandro Rinaldi at 9:11 pm

    Ola, Boa Noite.
    Fiz a assinatura da Revista, contudo em momento algum fui questionado qual era o tamanho do Kimono, que segundo propaganda, vou receber.
    PS.: A propaganda diz: Assine GracieMag agora e receba um kimono ATAMA exclusivo!
    De qualquer forma printei a tela caso necessitem.
    Obrigado.

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